Rééducation du Périnée et gainage

Rééducation du Périnée

Elle est conseillée après chaque naissance, qu'elle soit par voie naturelle ou par césarienne, et a débuter dans les 6 à 8 semaines qui suivent l'accouchement. 
Elle est réalisée par différentes techniques, en fonction de vos besoins: 
   1°: Rééducation manuelle ( CMP: connaissance et maîtrise du périnée) 
   2°: Rééducation par éléctrostimulation ou bio-feed-back 
   3°: Rééducation par eutonie

Rééducation abdominale: gainage

Elle est proposée à chaque femme après la réeducation du périnée afin de: 
   1°: renforcer et tonifier la sangle abdominale 
   2°: diminuer les maux de dos
   3°: vous apprendre les bons mouvements tout en protégeant votre périnée



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